“为了赢刘慧，连长老命都不要了呗，我猜一会儿训练结束，他非得吐一缸出来！”

苏绵和罗芳两人也趴在岸边开始训练，罗诚依次指导，他先讲解技术要领，然后两个人按照他说的做动作。

不知不觉，苏绵脑海里就浮现出那位运动员最后一次夺冠分析的视频，360度没有死角。

苏绵按照罗诚说的，忘掉以前和游泳有关的一切，但是真的有点难。

苏绵从小就会踩水，再加上前世的训练，忘掉过去，对于苏绵还说不是件简单的事。

她闭上眼睛，用身体感受，排除心中杂念，感觉稍微好一点。

脚掌外翻，大腿、小腿与脚掌同时向禸 侧夹水，好像……真的有漩涡，不会真的在原地打转吧！

“苏绵，不要有杂念，你已经做到了！”罗诚跟苏绵肚子里的蛔虫似得，及时把苏绵拉了回来。

苏绵继续练习。

再看罗芳，上学期学的那几天游泳，罗芳早就忘得一干二净。

她刚之所以站出来，确实是给他哥长脸的意思。

不过她没想到，苏绵第一个站出来，抢了她的风头。

罗芳对于游泳技巧几乎是一张白纸，而此时，这恰巧成了她的优势。

罗芳按照罗诚说得，腿部动作，手臂动作再加上呼吸，一气呵成。

她比高扬和苏绵都学得快！

看热闹的男生瞪大眼睛都不敢眨一下，生怕错过什么不得了的细节。

“罗芳，咋回事，她刚刚还不咋会游呢！”

“不是吧，难道罗教官这套动作真管用？”

“那还站着干啥，你们不试别后悔，我可得去试试！”

几个墙头艹 见状，都乖乖地趴到岸边等罗诚指导。

刘慧冷嗤一声，看见这群趴在岸边的瞎扑腾的家伙，她就忍不住想笑。