这里时间流失很快，据观察，她估计，这里快外面三倍，也就是说，在玉扣空间里带上三年才是外面世界的一年，简直是个修炼的作弊神器啊，晚上她一般都是在空间里，绕着六百多平的湖泊跑步，一次性跑十圈，就算是累死，都没有放弃过，顶多就是在这里多休息一会，反正，时间根本不用担心。

午后，燕娇很异常的没能来，顾花微心知她或许有什么事情，也就乖乖的在地里面锄艹 ，周际的一些药童也因为她是个废物的原因，不愿意和她多说，有一次，无意之间听说，梁若仙和云朵为了孤立她这个五灵根废柴，特意吩咐不准任何人跟她交流，想把她逼下玉竹峰。

她还是应该庆幸他们还没有背地里对她出手，弄死她什么的。

一直到落日，燕娇都没能回来，顾花微这时才有些不舒服了，燕娇自从和她认识以来，从来没有一天是不在的，今日怕是出了什么大事？

想了想，顾花微还是回到了茅艹 屋，决定先不想这么多，先把正事办了再到玉竹峰主殿周围转转，打听打听消息。

进入玉扣空间，顾花微到没有先从脑子里拉出炼体秘诀，而是一一给这些早就已经硕果累累的植株浇了一遍水，后又为着湖泊轻轻松松的跑了三圈，将身体跑热，之后才进入那小阁楼的第一层，坐在曾经那头青铜巨龙呆过的位置，开始细心的琢磨炼体秘诀。

这两个月，她在锻炼身体的时候，也顺便把炼体秘诀的第一次淬炼给看了，对于这些文绉绉的古言，她只能耐着性子，一次又一次的琢磨下去，直到琢磨透。

炼体秘诀上是这样说的：

聚天地之气，行大道之理，凝气之于心，灌以撑丹田，气破毁丹田，丹田毁五脏，五脏牵六腑，六腑灭于灰，当则筋脉断，血肉毁，骨碎于血水，躯之所灭，人道重创，湮灭九天，后，天则降下福泽，故而塑之以清心，以五脏六腑，血肉经脉，和之为一，躯之必守元神，不为外物所绕，定，灵肉具澈，不复往昔。

这是炼体秘诀的第一层，也是炼体一次又一次必须经历的阶段，顾花微被这寥寥数语，吓得惊心动魄，这说起来简单，做起来简直是要人命，什么必须要把天地之气引入身体，然后充满心脏和肚子，撑碎了这两样之后，就继续灭了五脏六腑，然后再继续灭了自己的经脉骨头和血肉，让自己简直是被这所谓的天地之气撑的爆炸，灰飞湮灭，之后，还不能晕倒，还得醒着，等着一颗心的心脏，所有的一切慢慢重塑，才算炼体成功！

一开始顾花微简直就是喊爹骂娘，现在，她就只能欲哭无泪的抱守元神，等着被天地之气给灭了。

正襟危坐，顾花微闭上眼睛，看着脑海里的炼体秘诀，身体成了一个打坐姿势，双手放在两膝上方，按照炼体秘诀给的吸引天地之气的秘诀，不断在心中默念，心里一片安然。

空气之中，那还在飘荡的灵气，犹如找到了自家娘亲一般，欢快的就朝顾花微的周围围了过来，好奇的看着她，欢喜的钻进她的身体，灵气不停的往心口涌入，就好像大补一般，让顾花微根本受不住，五灵根废柴，本就是经脉不通，体禸 极度缺乏灵气，一时间，一股前所未有的憋闷感让她几乎快要晕倒，想吐吐不出來，还阻止不得，只能感觉着那些灵气不要命的往身体里挤压，心脏似乎都要停止了！