女团导演却厚着脸皮，向李建宇请教起了怎么做好直播综艺的方法。

一开始，李建宇还认真讲了点干货：“首先是市场定位，这个很重要，抓点一定要抓准，现在的观众喜欢看的，不仅仅是抓头发撕逼什么的，温馨治愈的也可以……”

然而，女团导演总是反驳道：

“哎呀李导啊，我托大叫一声老弟，你说的这些，我都懂我都懂！”

不仅如此，他还不停挑李建宇的毛病，然后炫耀自己的理念、策划有多好多好，可谓生动诠释什么叫做——讨人嫌。

他的口头禅就是那句“说老实话”，不知道重复了多少遍，听得众人耳朵感觉都磨出茧子了。

如果只是他一个人讨嫌就算了，更讨嫌的还在后面。

沈若华先是有意无意提到了自己接了高奢代言，还有几个时尚杂志的封面，就连官方的中秋晚会，也邀请了她巴拉巴拉……

然后说起了自己的保养秘诀，比如每天要贴五张面膜啦，连脚也要贴脚膜啦，洗澡一定要泡澡，用奢华的精油、用昂贵的香薰啦，然后话锋一转：

“我呢，才不会像某些只会围着灶台转的女孩子一样，失去自我，只会讨好别人，认为‘只有抓住男人的胃，才能抓住男人的心’。”

“作为新时代的女姓，要独立坚强，有自己的想法。书上都说了，做饭啊是在物化女性，我们女性要追求自己的权利！”

“知道吗，这叫女权。”她娇滴滴地笑了两声，“当然啦，某些女孩子，肯定不知道这些先进的理念啦~”